四年一度的奥运盛事在巴西里约火热地进行中，平时我们常说要培养孩子的坚毅精神，不到最后一刻绝不放弃；要培养孩子胜不骄败不馁，赢得了也输得起的韧劲；要培养孩子追求极致完美，做事认真全力以赴……这些，奥运赛场上绝对会展现得淋漓尽致。
看运动员在场上的拼搏努力，听他们背后的故事，了解成功的原因，也学习失意之后如何面对，这正是孩子们需要的开学第一课。
开学第一课
女排精神
相信你的微信朋友圈已经被女排刷屏：时隔12年后，中国女排再次站上奥运之巅，这也是本届里约奥运会中国军团获得的第26枚金牌。
如果你是一个有娃的家长，也许你的孩子会一脸懵圈的问你：为什么爸爸妈妈爷爷奶奶和屏幕里的那些人会那么激动？那请告诉孩子，今日中国女排霸屏，是因为中国女排的精神传承了三代人，从1984到2016，在中国女排32年的故事里有责任有担当、有胜利有失败、有挫折有成长、有伤痛有泪水。
今天中国女排的胜利️就是最励志的开学第一课！
伟大的反义词不是失败，而是不去拼。郎平曾说，女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。
另外，你还应该告诉孩子这些······
1、中国体育有一种众人皆知的精神，这就是女排精神。
女排精神是无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息；也可以说是知道不会赢的情况下依然团结、拼搏、坚持、不放弃！
2、女排精神是种传承。
爸爸妈妈像你这样大的时候，看女排夺冠，知道什么是女排精神，知道什么是坚持拼搏不放弃；等你长大后再次看到女排夺冠，也能记起你小时候曾经为女排精神感动；
3、失败者也是英雄。
不要只看到冠军是中国女排，也要记得亚军也很努力，他们也值得我们尊敬；当你参加比赛，你不仅要全力以赴，也要尊重你的对手，因为优秀的对手才能成就一场伟大的比赛。
4、享受比赛更快乐。
比赛不是只有输和赢，过程的积累才是你最宝贵的财富；如果你能享受比赛，那你就可以更快乐；生活虽然不是比赛，但爸爸妈妈希望你能学习女排精神，去坚持去拼搏，因为只有付出才有收获。
开学第二课
孙杨：用成绩回击对手
北京时间8月7日，里约男子400米自由泳决赛孙杨以0.13秒的差距获得银牌，还被澳大利亚选手霍顿直接无礼指斥为“兴奋剂选手”，面对着对手在全世界面前的羞辱，曾经误服禁药被禁赛的孙杨，有血性男儿走出采访区他抱住记者，哭得像个孩子。
终于在8月9日的200米自由泳比赛中，孙杨在最后100米中后场发力获得了第1名，拿下金牌。孙杨用自己的行动告诉所有人：面对羞辱，用自己的实力回击是最好的方式。
开学第三课
傅园慧：不是第一却永远乐观
这些天 “洪荒之力”火了，中国女子游泳队运动员傅园慧， 8月9日在女子100米仰泳比赛中夺得了一枚铜牌！虽然很多人遗憾她没有拿到银牌，但傅园慧表示：那可能是宝宝手太短了吧。我已用尽洪荒之力，很满意了。
逗逼的外表下是一颗不屈不挠奋斗的心，傅园慧说：要感谢这几年一直挣扎在绝望边缘的自己，虽然没有获得冠军，但已经一次又一次超越了自己，所有的付出都不是白费的。
傅园慧的乐观精神值得我们学习，其实培养一个像她这样，不耀眼却很努力，不是第一却永远乐观，不那么美丽却让人舒服的孩子，或许是最好的结果。
开学第四课
丘索维金娜：你未痊愈，我不敢老
里约奥运会上41岁的奶奶级选手丘索维金娜7岁开始体操训练，从1993年到2006年，她总共为乌兹别克斯坦赢得了70块奖牌。
1996年亚特兰大奥运会后，21岁的她功成身退，结婚生子，然而，三岁的儿子患上了白血病，由于治疗费用高昂，丘索维金娜选择重回赛场。为了让儿子得到更好的治疗，为了拿到更多奖金，她加入了德国国籍，为德国征战。但在一次国际比赛中，她不幸跟腱断裂。所有人都推测，这名33岁的老将一定是要退役了。没想到的是，2011年她再次出征，并在两场国际比赛中，获得跳马银牌。
对此，她平静地说：“只要儿子还没病愈，我就要一直坚持下去。他就是我的动力。”幸运的是，孩子的病大为好转。她不必再为儿子奔命，此届奥运会，她终于可以为自己而战了。深刻的诠释了女本柔弱，为母则刚。
开学第五课
难民代表团：战争毁灭不了梦想
今年3月，国际奥委会主席巴赫向全世界宣布，将出资出力成立一支“难民代表团”。这支代表团，不代表任何国家，总共10名选手。
这些选手中有一个名叫尤丝拉·马尔迪尼的女孩儿。身为游泳教练的女儿，她从小就狂热地喜欢游泳，从4岁起就每天泡在泳池里。她很有天赋，曾在阿拉伯青年锦标赛上夺取三枚金牌。
一切都那么光明、美好，直到战争、炮火开始频繁地出现在她的生活中，愈演愈烈，尤丝拉不得不停止了训练。
像许多绝望的叙利亚人一样，她和家人决定背井离乡，到欧洲避难。她们坐上一艘塞满20个人的小船，出发半小时，船的引擎就出了故障，船舱开始进水……尤丝拉和妹妹毅然跳进冬天刺骨的海水中，推着小船前行了整整3个多小时，终于看到了不远处希腊的海岸。
最终，尤丝拉进入了“难民代表团”名单。除她之外，还有另外9名来自遭受战乱影响的国家的选手。
他们告诉我们每一个人：战争毁灭不了我们的梦想！