为在恶劣天气以及雾霾天气不减少学生体育锻炼的时间，同时又能增强学生的身体素质，实验二小体育老师精心编排了一套以“简洁、欢快、健身”为特点的小学生室内健身体操。
精心编排的室内广播体操用时4分19秒左右，包括头部运动、肩部运动、扩胸运动等共八个章节。大课间时学生可以站在教室内跟着音乐节拍摇摇头、耸耸肩、扭扭腰、动动胳膊、动动腿、充分放松身体，更好的促进各个运动部位的合理运动，提高机体运动系统机能。
室内广播体操丰富了学生的课间运动内容，可以有效地调整学生的学习状态，促进了学校阳光体育的深入开展。
（刘增学）